在昆明，公积金提取的流程并不复杂，但具体需要多久时间，这取决于您的个人情况和提交的材料是否齐全。下面，我将为您详细介绍一下昆明公积金提取的流程和所需时间。

首先，您需要准备以下材料：身份证、户口本、结婚证（如已婚）、购房合同或房产证、贷款合同等。这些材料是公积金提取的基本要求，缺一不可。

其次，您可以通过以下两种方式办理公积金提取：

1. 网上办理：登录昆明市住房公积金管理中心官方网站，按照提示操作，提交相关材料。这种方式方便快捷，一般当天即可完成。

2. 现场办理：携带好相关材料，前往昆明市住房公积金管理中心办理。现场办理可能需要排队等待，所以建议您提前预约，以免耽误时间。

在您提交完所有材料后，公积金管理中心会进行审核。审核通过后，您的公积金将在一定时间内到账。这个时间因银行不同而有所差异，一般在3-7个工作日内。

此外，为了提高公积金提取的效率，您可以选择以下几种方式：

1. 提前了解公积金提取的政策和流程，确保您的材料齐全，避免因为材料不全而多次往返办理。

2. 选择网上办理，节省了现场排队的时间，提高了办理效率。

3. 如果您有多个账户需要提取公积金，可以一次性办理，减少办理次数。

总之，昆明公积金提取的时间因个人情况和材料准备而异，但只要您按照规定的流程和要求办理，一般可以在一周内完成。希望以上信息对您有所帮助，祝您办理顺利！